レポート

海と心のおそうじ・ビーチクリーン・ヨガ

空とひとつになる

脇ノ沢の海

風間浦村@布海苔記念公園

広―い空と広―い海。

塩を含んだ少し強めの風もとても気持ちよかったー!

ここで海も心もきれいになる楽しいイベントに行ってきました。

 

この企画は

ビーチクリーンで海辺をきれいにして、ヨガで体を整えて、体の中も外も整えて気持ちいいー!という満足感と達成感を、津軽海峡の海辺で味わって欲しいという思いで企画されたそうです。

企画したメンバーは

島さん

津軽海峡マグロ女子会の島康子さん。

三津谷さん

ビーチクリーン担当

津軽海峡マグロ女子会の三津谷あゆみさん。

古畑さん

ヨガ担当

同じく津軽海峡マグロ女子会の古畑夏希さん。

オリエンテーション

まずはオリエンテーション。

イベントのタイムスケジュールなどを島さんからお話しいただきました。

みなさんこの日をとても楽しみにしていたようで笑顔が会場にあふれていました。

ゴミ拾いと丸い石

さぁ!ゴミ拾いスタート!

ゴミはどんどん集められていきました。

海の水に流されて石が丸まっているため、足場が不安定な場所もありましたので

けがなどないようにと気をつけながらゴミ拾いを進めました。

ゴミ拾いクライマックス

三津谷さんは450日以上もゴミ拾いをしています。

それはこの大切な海を次の世代へと引き継ぎたいという思いがあるそうです。

30分程度でみんなで片づけたゴミの量はゴミ袋13個分。

こんな短時間で、13個はひとりで片づけたら無理です。

やはりみんなでチカラを合わせること大切ですね!

効率よくビーチクリーンができました。

ゴミ拾い後海岸

実際にビーチクリーンをしたみなさん海がきれいになると気持ちがいいといっていましたよ。

ゴミ拾い後

ゴミ拾い後のみなさんは最高の笑顔でした!

 

少し休憩のあとはいよいよヨガです。

海とヨガ

古畑さんによる屋外でのヨガ。

ヨガのメニューは、解放感のある会場に合わせたプログラムを古畑さんが考えてきてくださいました。

空とひとつになる

解放感いっぱい!自然との一体感!!

今日は自分できれいにした海岸でするヨガで、私の心はさらにスッキリしました。

 

心も体をデトックスした後は

お弁当メッセージ

布海苔記念公園などでとれた布海苔を使ったお弁当を食べて栄養補給をしました。

容器にもプラではなく紙容器を使用しています。

そしてなんとマグ女からのハートフルな手書きメッセージ付き。

ステキな心遣いに思わず笑顔になっちゃいました!

海ごみゼロ集合

今日はビーチクリーン&ヨガで心も体もスッキリしました。

そして充電完了です。明日から始まる日常またがんばります!

イベント名海と心のおそうじ⭐︎ビーチクリーン・ヨガ
主催津軽海峡マグロ女子会
  • 「海と心のおそうじ・ビーチクリーン・ヨガ」
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